Psihosomatski bolni sindrom
Simptomi s kojima Vam mogu pomoći
Hronični bol u leđima, vratu ili ramenima bez jasnog uzroka
Bolovi u mišićima i zglobovima koji „šetaju" po telu
Hronične glavobolje i migrene
Fibromialgija i difuzni bolni sindromi
Bol koji se pojačava u stresu, a nalazi ostaju uredni
Iscrpljenost od godina života sa bolom
Osećaj da Vam niko ne veruje koliko Vas zaista boli
Prepoznajete li se u ovome?
Bol je postao Vaš stalni pratilac. Planirate dan oko njega. Odustali ste od stvari koje volite. Probali ste tablete, fizioterapiju, infiltracije, možda i operaciju — i ništa nije trajno pomoglo. A najteže od svega nije sam bol. Najteže je što Vam se čini da Vam više niko ne veruje. „Pa nalazi su uredni…“
Ja Vam verujem. I kao lekar Vam mogu reći nešto važno: bol nastaje u mozgu — uvek. To ne znači da je umišljen, naprotiv. Znači da nervni sistem, kada je godinama u režimu opasnosti, počinje da proizvodi bol i onda kada tkivo više nije oštećeno — ili nikada nije ni bilo. Hronični stres, potisnut bes, stara trauma, život u stalnom „moram“ — sve to drži alarm uključenim. Bol je postao navika nervnog sistema. A navike se mogu menjati.
Kako radim sa hroničnim bolom
Završila sam specijalizovanu edukaciju iz psihosomatske terapije bola i lekarsku hipnoterapiju sa fokusom upravo na hronični bol. U radu kombinujemo dubinsko razumevanje — šta bol štiti, šta zamenjuje, šta ne dozvoljava da osetite — sa konkretnim tehnikama koje smiruju nervni sistem, uključujući i medicinsku hipnozu, jednu od najefikasnijih metoda u terapiji bola.
Cilj nije da naučite da „živite sa bolom“. Cilj je da bol prestane da bude potreban.
